드라마·예능
비서진 6회 서장훈 편｜강릉 미니투어와 쉬는 시간의 의미
서장훈과 강릉 미니투어가 나오는 회차는2026년10월9일 방송된 ‘무엇이든 해줄지니-비서진’6회입니다. 스타의 하루를 돕는 과정과 촬영 뒤 짧은 여행이 공식 소개에 담겨 있습니다.
[작성자:] labsenior
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나혼산 668회 이주승 집들이｜목공 책장과 천우희의 방문
이주승의 새집과 천우희의 집들이가 나온 방송은2026년10월9일 ‘나 혼자 산다’668회입니다. 직접 만든 책장, 함께 집을 손보는 모습과 식사 장면을 중심으로 정리했습니다.
- 드라마·예능
전참시 419회 황재균 은퇴식｜20년을 마무리하는 장면이 남긴 질문
황재균의 은퇴식 하루는2026년10월10일 방송된 ‘전지적 참견 시점’419회에서 공개됐습니다. MBC 공식 소개는20년 프로야구 생활을 마무리하는 현장과 가족·팬들의 응원을 안내합니다.
- 건강 생활
대상포진 예방접종 나이·횟수·비용, 50대부터 예약 전에 확인할 것
대상포진 백신은 종류에 따라 1회 또는 2회 접종합니다. 50대부터 확인할 대상, 예약 질문과 전체 비용 비교 방법을 정리했습니다.
- 건강 생활
2026 국가건강검진 대상자 확인, 짝수년생 조회부터 병원 예약까지
2026년 짝수년생 기준과 예외, 공단 대상조회 경로, 병원 예약 전에 물어볼 질문을 한눈에 정리합니다.
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- 건강 생활
50대·60대 걷기 운동, 가을 산책은 만 보보다 이렇게 시작하세요
처음부터 매일 만 보를 채워야 할까요? 50대·60대가 가을에 걷기를 시작할 때 확인할 시간, 코스와 몸의 신호를 정리합니다.
- 드라마·예능
닥터X 등장인물·줄거리·다시보기 | 3회 보기 전 알아둘 4명
닥터X를 처음 본다면 계수정·장희숙·부승권·박태경부터 알아두세요. 1·2회 도입부, 일본 원작과의 관계, SBS·넷플릭스 공식 다시보기, 10월 16일 3회 방송 안내를 짧게 정리했습니다.
- 복지·지원
2026 독감 무료접종 나이·일정 | 65~69세는 10월 15일부터
내 출생연도로 접종 날짜를 확인하세요. 40~64세의 확인 방법과 가까운 접종 병원 찾기까지 짧게 정리했습니다.
- 복지·지원
국민연금 예상수령액 조회, 월 금액과 함께 확인해야 할 세 가지
예상연금액은 확정된 입금액이 아닙니다. 공식 조회 경로와 모의계산의 차이, 수급 시기·가입기간을 함께 읽는 방법을 안내합니다.
